Tortitas de zanahoria saludables

Estas tortitas son ideales para empezar el día, contienen todos los grupos de alimentos y pueden incluirse en cualquier plan de alimentación ya sea de pérdida de peso o de ganancia de masa muscular.

Los ingredientes* que necesitaremos son:

-Harina de avena

-Plátano o banana

-Claras de huevo

-Proteína en polvo

-Zanahoria

-Levadura en polvo

Rallar la zanahoria. Mezclar todos los ingredientes. Cocer las tortitas una a una en un sartén antiadherente.

Puedes acompañar con mermelada sin azúcar y la fruta que más te guste!

*Las cantidades dependen de tu plan personalizado Balans

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